허리 디스크 증상에 대해 알아봅시다

허리 디스크 증상에 대해 알아보기 전에 허리 디스크가 무엇인지에 대한 기본적인 이해를 하는 것이 중요합니다. 허리는 척추라고 불리는 일련의 뼈들로 구성되어 있으며 각 척추 사이에는 쿠션과 같은 완충작용을 해주는 추간판이 들어 있습니다. 추간판은 생활 속에서 발생되는 다양한 충격들로부터 척추에 무리가 가지 않도록 충격을 흡수하는 역할뿐만 아니라, 앞뒤 옆으로 구부리는 등의 척추 유연성을 유지해 주는 매우 중요한 역할을 하고 있습니다. 그러나 지속적인 충격으로 인해 디스크의 바깥층을 이루고 있는 섬유륜이 약해지거나 찢어지면서 디스크 안쪽에 있는 수액이 바깥쪽으로 튀어나오거나 탈출하여 다양한 통증을 유발하게 되며 이를 추간판 탈출증이라고 부릅니다. 디스크가 섬유륜을 탈출하여 신경을 누를 경우 심각한 통증을 시작으로 다리 저림까지 발생되는 심각한 단계까지 이를 수 있습니다. 그러므로 허리 디스크 증상을 초기에 잘 인지하고 치료하는 것이야말로 가장 중요한 일이라고 할 수 있습니다.

허리 디스크

 

허리 디스크 증상

 

허리 디스크 증상의 대표적인 형태인 추간판 탈출증은 추간판 탈출의 위치와 정도에 따라 통증과 징후가 크게 다를 수 있습니다. 아래와 같은 통증이 시작된다면 허리 디스크를 의심해 볼 수 있습니다.

첫 번째는 등 또는 목 부위의 국소 통증입니다. 초기에는 등이나 어깨 부위의 근육통으로 시작이 되는 경우가 흔하기 때문에 많은 사람들이 대수롭지 않게 여기며 간단한 가정 치료나 단순 운동을 통해 해결하려는 경우가 많이 있습니다. 하지만 시간이 지남에 따라 둔하게 오는 통증에서 신경 부위로의 날카로운 통증으로 발전할 수 있으며 팔, 다리 또는 엉덩이와 같은 신체의 다른 부분으로 퍼질 수 있습니다. 이 통증은 구부리는 행동 또는 물건을 들어 올리거나 장기간 앉아 있는 것과 같은 특정 움직임이나 자세로 인해 악화될 수 있기 때문에 책상에 오랜 시간 학생에서부터 직장인, 고령이 이르는 노인까지 흔하게 발생되는 증상입니다.

 

두 번째는 허리나 다리 부위의 찌르는 듯한 통증이 생길 수 있습니다. 탈출된 디스크는 주변 신경을 압박하고 눌린 신경 주위로 염증이 발생되기 때문에 따끔거림 또는 찌르는 듯한 통증이 유발될 수 있습니다. 이러한 통증은 등이나 목 부위의 국소 통증을 넘어서 신경 눌림까지 발생되고 있는 진전된 단계이기 때문에 조금 더 적극적인 치료 방법으로 허리 디스크를 사전에 치료하는 방법을 찾아야 합니다.

 

세 번째는 근육의 약화입니다. 탈출된 디스크는 반복되는 무리한 동작으로 인해 근육 기능을 제어하는 신경을 지속적으로 압박하기 때문에 통증이 유발되는 부위의 근육을 현저히 약화시킬 수 있습니다. 탈출된 디스크로 인한 신경 눌림으로 찌르는 듯한 통증이 반복적으로 지속될 수 있고 이는 자연스러운 행동을 제한하기 때문에 근육의 약화를 초래시킬 뿐만 아니라, 근력까지 감소시킬 수 있습니다.

 

네 번째는 좌골신경통의 발생입니다. 좌골신경통은 일반인들 스스로도 잘 알고 있다고 생각할 만큼 익숙한 용어인데, 추간판 탈출로 인해 좌골 신경을 자극하여 좌골 신경통이라는 상태를 유발하며 일반적으로 허리나 엉덩이에서 통증이 시작하여 다리로 뻗친 듯이 아픈 것을 말합니다. 통증은 주로 날카로운 양상으로 표현되지만, 주로 '저리다', '아리다', '전기 오듯 찌릿하다', '칼로 찌르는 듯'하다고 표현될 정도로 극심을 통증으로 보이게 되니 이런 통증이 지속될 경우 의학 전문의와 상의해 보시는 것을 추천드립니다.

 

 

결론

 

허리 디스크의 증상을 인식하는 것은 시기적절한 진단과 적절한 치료를 위해 매우 중요합니다. 오늘은 허리 디스크와 관련된 구체적인 증상에 대해 알아봤습니다. 국소적인 등 또는 목 통증에서 마비, 따끔거림 및 근육 약화에 이르기까지 다양한 증상을 이해하고 있다면 보다 적절한 치료를 받기 위한 판단을 도움이 될 수 있을 것입니다. 하지만 위에 설명한 증상을 넘어선 장 조절 기능 상실, 걷거나 서는 것에 어려움이 있는 경우 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 허리 디스크 증상에 대해 잘 인식함으로 보다 이른 시기에 진단과 치료가 잘 병행되어서 허리 디스크를 조기에 해결한다면 우리가 바라는 것 이상의 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.